Η ανάκαμψη συνεχίζει να εξελίσσεται καλά για τον Marc Márquez καθώς αυξάνει την προπόνησή του και αρχίζει να κάνει σχέδια για το μέλλον, διατηρώντας συνεχή επαφή με την Repsol Honda Team.

Δέκα εβδομάδες μετά την επέμβαση, ο αναβάτης της Repsol Honda Team Marc Márquez συνεχίζει να σημειώνει πρόοδο καθώς η κατάστασή του βελτιώνεται.

Μετά από αρκετές εβδομάδες ξεκούρασης και ελαφριάς φυσιοθεραπείας, η ρουτίνα του #93 αρχίζει και πάλι να εντείνεται. Συχνά στο γυμναστήριο, ο Márquez δουλεύει για να διατηρήσει τη συνολική του φυσική κατάσταση κατά την ανάρρωσή του και τώρα έχει αρχίσει να δουλεύει για την ενίσχυση του δεξιού του βραχίονα. Σε στενή συνεργασία με την ομάδα γιατρών, φυσιοθεραπευτών και συμβούλων του, η όλη διαδικασία παρακολουθείται και διαχειρίζεται προσεκτικά.

Το τρέχον πρόγραμμα προπόνησής του επικεντρώνεται στο τρέξιμο, την κολύμβηση και την προπόνηση με αντιστάσεις στο γυμναστήριο με λάστιχα. Κάθε εβδομάδα το βάρος και η αντίσταση προστίθενται σιγά σιγά για να αυξηθεί η δύναμη χωρίς να απαιτείται υπερβολική καταπόνηση στο σώμα.

«Βήμα , βήμα αισθάνομαι καλύτερα και το οστό θεραπεύεται με καλό τρόπο, που είναι τα καλύτερα νέα από όλα. Είμαστε ακόμα σε κατάσταση αποκατάστασης. Δουλεύω πολύ σκληρά από την πλευρά της καρδιο για να προσπαθήσω να είμαι έτοιμος. Τέλη Αυγούστου θα κάνω άλλον έναν ιατρικό έλεγχο, από εκεί μπορούμε να κάνουμε άλλο ένα βήμα με την αποκατάσταση και πραγματικά να αρχίσουμε να πιέζουμε και να χτίζουμε μυς. Μερικές μέρες είναι καλύτερες από άλλες, αλλά όλα αυτά είναι μέρος του ταξιδιού.» 

«Είμαι αισιόδοξος, αλλά δεν θέλω να πω πολλά για τους χρόνους μέχρι να κάνουμε αυτόν τον έλεγχο – δεν είναι η ώρα να πιέσουμε πάρα πολύ. Περίμενα πολύ καιρό για τέτοιου είδους συναισθήματα», λέει ο Márquez.

«Είναι ένας αγώνας, δεν είναι δύο μέρες ή δύο μήνες που παλεύω, είναι δύο χρόνια», συνέχισε. «Κέρδισα μερικούς αγώνες πέρυσι σαν αυτόν, αλλά δυσκολεύτηκα πολύ. Στη Χερέθ συνειδητοποίησα ότι κάτι έπρεπε να αλλάξει. Ήταν δύσκολο και είναι δύσκολο τώρα ψυχικά – όχι επειδή δεν αγωνίζομαι, αλλά επειδή έχεις πάντα αυτή την αμφιβολία για το χέρι. Δεν μπορώ να κάνω άλλη επέμβαση. Είμαι πεπεισμένος ότι αυτό θα είναι καλό, αλλά αυτές οι σκέψεις είναι πάντα εκεί στο πίσω μέρος του μυαλού».

Ο Márquez δεν δίνει μόνο προσοχή στην ανάπτυξη του σώματός του, αλλά παραμένει συνδεδεμένος μες την ομάδα και ασχολείται με την εξέλιξη του Honda RC213V. Καθώς ο Stefan Bradl συνεχίζει να κάνει τα δοκιμαστικά του καθήκοντα με την αντικατάσταση του #93, ο Márquez ήταν σε συνεχή επαφή με τον Γερμανό για να κατανοήσει πλήρως την τρέχουσα μοτοσυκλέτα και την εξέλιξή της.

«Η Honda βρίσκεται σε μια κρίσιμη στιγμή. Μιλάω πολύ με την ομάδα μου και προσπαθώ να καταλάβω τη μοτοσυκλέτα του 2022, την κατάσταση και τι συμβαίνει. Γι’ αυτό θα πάω στην Αυστρία, για να μιλήσω με όλους και να συναντηθώ με το προσωπικό του HRC από την Ιαπωνία για να εργαστώ για το μέλλον. Δουλεύουμε όλοι μαζί, κερδίζουμε μαζί, χάνουμε μαζί και θα επιστρέψουμε μαζί. Μιλάω πολύ και με τον Stefan Bradl, εμείς και ο Santi δουλεύουμε μαζί και δοκιμάζουμε πράγματα – και οι δύο ξέρουν πώς οδηγώ. Είπα στο Mugello ότι θα είμαι στο σπίτι, αλλά θέλω να μείνω συνδεδεμένος. Με την προηγούμενη επέμβαση αποσυνδέθηκα πάρα πολύ και θέλω να συμμετάσχω έτσι ώστε όταν επιστρέψω να τα έχω όλα φρέσκα».

VIDEO

Related Posts

Randomizer